Zeit für Erholung, die bleibt.
Zertifizierte Präventionskurse meets Natur-Retreat. Mit Kura Vida bringst du neue Energie und echte Balance in deinen Alltag – durch deine Krankenkasse gefördert. Und wir schenken dir den Reisegutschein für den perfekten Natur-Spot gratis on top.
Gesundheit on Demand – mit Kura Vida
Gute Routinen funktionieren am besten, wenn sie sich von Tag eins an leicht anfühlen. Deshalb passt sich Kura Vida ganz entspannt deinem Lifestyle an.
100% digital und vollkommen flexibel – du entscheidest, wann und wo du deinen Kurs machst.
Autogenes Training
Wie dein Körper auf Stress reagiert, bestimmst du. Mit mentalen Techniken senkst du deinen Puls, entspannst deine Muskulatur und stoppst das Gedankenkarussell.
- Stressreduktion
- Guter Schlaf
- Konzentration
- Sofort verfügbar
Rücken-Fit
Viel sitzen? Kennen wir. In diesem Kurs mobilisierst du deine Wirbelsäule, stärkst deine Tiefenmuskulatur und bringst deinen Körper in Balance.
- Mobilisierung
- Rumpf-Stärkung
- Ausgleich
- Coming soon
Kurse zur Gesundheitsprävention (nach § 20 SGB V zertifiziert) werden bis zu zwei Mal im Jahr und je nach Krankenkasse mit bis zu 140,- € bezuschusst.
Was drin ist:
- 1 zertifizierter 8-Wochen-Kurs (100 % Online)
- + 100 € Reisegutschein als Geschenk on top
- Offizielles Zertifikat für deinen Krankenkassen-Bonus
- 1 Jahr Zugriff auf alle digitalen Sessions
- Fact: Gesetzliche Krankenkassen erstatten dir bis zu 100 % deiner Kursgebühr.
01
Kurs buchen & Zugang erhalten
Such dir deinen digitalen Gesundheitskurs aus und kaufe ihn direkt in unserem online Shop. Du kannst aus verschiedenen Kurspaketen wählen. Deinen Zugangscode erhältst du digital per Mail.
02
Kurs in deinem Tempo starten
Starte deinen Gesundheitskurs flexibel, wann und wo es für dich am besten passt. Registriere dich auf unserer Plattform und lege einfach mit deinem Kurs los.
03
Zertifikat einreichen & Zuschuss bekommen
Hast du alle 8 Module des Kurses erfolgreich abgeschlossen, erhältst du dein Kurszertifikat. Reiche es bei deiner Krankenkasse ein und erhalte deinen Zuschuss direkt auf dein Konto.
04
Reisegutschein einlösen & Auszeit genießen
On top zu deinem Präventionskurs bekommst du einen Reisegutschein, mit dem du eine Auszeit in einer unserer Partnerunterkünfte buchen kannst. Ob du deinen Kurs vor, während oder nach der Reise machst, ist dir überlassen.
Die Pakete im Überblick:
Egal für welches Paket du dich entscheidest – du machst den Kurs und deine Krankenkasse zahlt mit. Dank der offiziellen Zertifizierung (§ 20 SGB V) kannst du dir diesen smarten Zuschuss bis zu zweimal im Jahr ganz easy sichern. Such dir einfach dein passendes Paket aus und wir schenken dir einen Reisegutschein on top!
- 1 zertifizierter Präventionskurs nach Wahl (z.B. Autogenes Training)
- 100 € Reisegutschein gratis für unsere Natur-Partnerunterkünfte
- 1 Teilnahmezertifikat für deinen Kassenzuschuss
- 2 zertifizierte Präventionskurse nach Wahl (frei kombinierbar)
- 200 € Reisegutschein gratis für unsere Natur-Partnerunterkünfte
- 2 Teilnahmezertifikate für den doppelten Kassenzuschuss
- 2 zertifizierte Präventionskurse nach Wahl (frei kombinierbar)
- 200 € Reisegutschein gratis für unsere Natur-Partnerunterkünfte
- 2 Teilnahmezertifikate für den doppelten Kassenzuschuss
- 4 zertifizierte Präventionskurse nach Wahl (frei kombinierbar)
- 400 € Reisegutschein gratis für unsere Natur-Partnerunterkünfte
- 4 Teilnahmezertifikate für den vierfachen Kassenzuschuss
So viel zahlt deine Krankenkasse
Wähl einfach deine Krankenkasse aus der Liste und check sofort, mit welchem Zuschuss du rechnen kannst.
Deine Kasse übernimmt voraussichtlich: 0 €.
Alle Angaben dienen zur ersten Orientierung (ohne Gewähr). Für eine zu 100 % verbindliche Auskunft frag am besten kurz direkt bei deiner Kasse nach. Die Kurs-ID findest du in der Kursbeschreibung unter Details.
Unsere Kurse
Entdecke unvergleichliche Naturspots für deinen nächsten Urlaub.
Gratis on top: Reisegutschein für Natururlaub
Als besonderes Extra packen wir zu deinem Kurs noch einen Reisegutschein für Naturstandorte on top. Perfekt, um richtig abzuschalten und frische Energie zu tanken. Entschleunigung, Regeneration und nachhaltiges Reisen – ein echtes kleines Erholungserlebnis.
- Gratis Reisegutschein für unsere Partnerunterkünfte
- Ein besonderes Urlaubserlebnis – Ideal zum Relaxen oder Self-Care genießen
- Natur erleben & Zeit mit Familie oder Freunden verbringen
- Deine Reise ist komplett unabhängig vom Kurs – flexibel so wie du
Das Kura Vida Paket klingt zu gut, um wahr zu sein? Verstehen wir! Wie genau der smarte Kassen-Deal funktioniert und warum es bei deinem geschenkten Reisegutschein keinen Haken gibt, erklären wir dir hier.
Was ist das Kura Vida Konzept (Präventionskurs + Reisegutschein)?
Kura Vida ist dein digitales Mind-Body-Upgrade mit echtem Mehrwert. Du absolvierst einen zertifizierten Online-Präventionskurs für deine mentale oder körperliche Gesundheit und bekommst von uns einen Reisegutschein für ein Natur-Retreat gratis dazu. Unser Konzept kombiniert smarte Gesundheits-Hacks für deinen Alltag mit der perfekten Auszeit – und deine Krankenkasse zahlt mit.
Warum einen Online Präventionskurs machen?
Ein digitaler Präventionskurs hilft dir präventiv, Stress abzubauen, deinen Körper zu stärken und langfristig fit zu bleiben. Der große Vorteil: Du trainierst 100 % orts- und zeitunabhängig in deinem eigenen Rhythmus und sicherst dir am Ende den gesetzlichen Krankenkassenzuschuss.
Welche Krankenkassen bezahlen Präventionskurse?
Fast alle gesetzlichen Krankenkassen (wie z. B. TK, AOK, Barmer, DAK, BKK) bezuschussen Gesundheitskurse, die offiziell nach § 20 SGB V zertifiziert sind. Da alle Kura Vida Kurse genau dieses Prüfsiegel der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) tragen, ist dir der Zuschuss deiner gesetzlichen Kasse in der Regel sicher.
Wie hoch ist der Krankenkassen-Zuschuss für meinen Kurs?
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten zwischen 75 % und 100 % der Kurskosten (meist bis zu 150 € pro Kurs) – und das oft für bis zu zwei Kurse pro Jahr! Wie viel dir deine Krankenkasse genau zurückzahlt, kannst du in wenigen Sekunden mit unserem Kura Vida Zuschussrechner herausfinden.
Wo finde ich die Kurs-ID für meine Krankenkasse?
Jeder unserer Gesundheitskurse hat eine offizielle Zertifizierungsnummer. Wenn du vorab bei deiner Kasse nachfragen möchtest, kannst du einfach unsere Kurs-ID angeben. Diese findest du in der Kursbeschreibung unter Details. Die Kurs-ID steht später auch auf deinem Abschlusszertifikat.
Muss ich den Krankenkassenzuschuss vorab beantragen?
Nein, du musst vor dem Start keinen Antrag ausfüllen. Du buchst deinen Gesundheitskurs, durchläufst die 8 Module in deinem Tempo und erhältst am Ende dein offizielles Teilnahme-Zertifikat. Dieses reichst du ganz easy im Nachhinein bei deiner Krankenkasse ein und bekommst dein Geld erstattet.
Wie erhalte ich das Geld von der Krankenkasse zurück?
Sobald du alle 8 Module deines Kurses erfolgreich abgeschlossen hast, stellen wir dir automatisch dein Zertifikat als Download bereit. Du lädst das Dokument einfach im Online-Portal oder in der App deiner gesetzlichen Krankenkasse hoch. Die Kasse prüft das Zertifikat und überweist dir den Zuschuss direkt auf dein Bankkonto.
Wie läuft ein digitaler Gesundheitskurs bei Kura Vida ab?
Unsere Kurse sind hochwertig produzierte 8-Wochen-Programme (z.B. Autogenes Training oder Rückenkurs). Sie sind 100 % „self-paced“ – du hast also keinen festen Stundenplan. Jede Woche schaltest du ein neues Modul auf unserer Plattform frei. Hast du eine Session absolviert, geht es direkt ins nächste Level.
Warum schenkt Kura Vida einen Reisegutschein zum Kurs dazu?
Wir finden: Wer aktiv in seine Gesundheit investiert, hat ein Extra verdient. Wir haben exklusive Deals mit naturnahen Partnerunterkünften ausgehandelt. Diesen finanziellen Vorteil geben wir als 100 € oder 200 € Reisegutschein an dich weiter. Ein echtes Geschenk für dein Wohlbefinden, ganz ohne Haken.
Wie lange ist der Reisegutschein gültig?
Du hast volle 12 Monate Zeit, deinen Kura Vida Reisegutschein einzulösen. Dein Kurs und die Reise sind nämlich völlig unabhängig voneinander. Das heißt, du bist komplett flexibel: Ob du dein 8-Wochen-Programm ganz entspannt von zu Hause aus durchziehst, die Sessions als aktive Auszeit direkt während deines Natur-Retreats machst oder den Kurs erst nach dem Urlaub startest, liegt ganz bei dir.
Darf mein Partner oder die Familie mit auf die Reise?
Auf jeden Fall! Echte Erholung teilt man am besten. Der Reisegutschein funktioniert als Rabatt in all unseren Partner-Unterkünften, ob du allein reist, zu zweit oder zu viert. Begleitpersonen sind absolut willkommen, damit ihr das Natur-Upgrade und eure Auszeit gemeinsam genießen könnt.
Kann ich auch direkt 2 Präventionskurse buchen (Double Pack)?
Auf jeden Fall! Da die meisten gesetzlichen Krankenkassen bis zu zwei zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V pro Jahr fördern, kannst du dir ganz easy den doppelten Krankenkassenzuschuss sichern. Du durchläufst beide Kurse komplett flexibel in deinem eigenen Tempo, am Ende reichst du beide Zertifikate bei deiner Kasse ein. Und weil du gleich doppelt in deine Gesundheit investierst, verdoppeln auch wir deinen Bonus: Du bekommst von uns einen 200 € Reisegutschein für unsere naturnahen Partnerunterkünfte geschenkt.
Gibt es die Präventionskurse auch als Partner-Paket oder Kombi-Deal?
Ja, absolut! Wir bieten unsere Kurse als smarte Partner- und Doppel-Pakete an. Das Prinzip: Geteilte Motivation, doppelter Benefit. Bucht ihr ein Partner-Paket (z.B. 2 Kurse), erhält jeder einen eigenen Zugang, durchläuft sein Programm und bekommt sein persönliches § 20 SGB V Zertifikat. Heißt für euch: Jeder holt sich seinen eigenen Krankenkassenzuschuss zurück. Als Belohnung verdoppeln wir euren Reise-Bonus auf einen 200 € Reisegutschein, den ihr gemeinsam einlösen könnt.
Was ist das Kura Vida Partner-Paket XL?
Geht ihr All-in mit unserem XL-Partner-Paket (4 Präventionskurse, also 2 pro Person), profitiert ihr sogar vom vierfachen Kassen-Bonus und wir schenken euch einen 400 € Reisegutschein on top. Checkt einfach die Kombi-Deals in unserem Shop aus – es ist der smarteste Weg zu eurem gemeinsamen Mind-Body-Upgrade!
Alle Fragen geklärt? Dann lass uns starten.
Deine Krankenkasse zahlt mit, dein Reise-Bonus wartet schon und du gehst das Ganze völlig flexibel in deinem eigenen Tempo an. Hol dir jetzt dein Kura Vida Paket.
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